PROBLEMA 4

Escribid vuestro problema aquí:
Estoy preocupada , porque no hablo español bien. No sé cuando saber hablar bien. También tengo miedo. Creo que no puedo aprobar el examen. ¿Qué puedo hacer?
FLOR DE PRIMAVERA








¿Estás estresado?
¿Cómo sabemos si estamos estresados?
¿Cómo evitar el estrés?
¿Duermes mal por la noche?
Antes de dormir bebí un mazanlilla
y escuché la música.
¿ Te duele el estómago?
Lo mejor es tomé un té.
¿Tienes mudaste de casa?
Tiene que dormir siete o ocho horas porque cuando mudaste de casa está muy cansada.
¿Estás casada?











y
Decálogo contra el estrés:
DECÁLOGO CONTRA EL ESTRÉS
1.
Intenta dormir al menos ocho horas diarias.
2.
Tienes que hacer deporte
3.
Deberías cambiar la forma de ver conflictos otro soluciones.
4.
Tienes que levantarte con el tiempo suficiente para acudir al trabajo.
5.
Intenta comer en la dieta mediterrarea
6.
Lo mejor es escuchar tu música favorita.
7.
Intenta ir al cine.
8.
Lo mejor es leer revistas.
9.
Deberias hablar con amigos.
10.
Tienes que hablar con tu familia cuando hay problemas